ՍՆՆԴԱՅԻՆ ՓՈՐՁԱԳԵՏԸ ԽՈՐՀՈՒՐԴ Է ՏՎԵԼ ՕԳՏԱԳՈՐԾԵԼ ԿԱՆԱՉ ՍՈԽ

Կանաչու օգտագործման օգտակարության մասին շատ է խոսվում։Ոչ մի բացառություն չունի կանաչ սոխը Մասնավորապես,ինչպես նշում է սննդի գծով արտասահմանցի փորձագետ Հալեդ Յուսեֆը,կանաչ սոխը բավականին արդյունավետ միջոց է՝որպես հիպերտոնիայի կանխարգելման միջոց

Բացի այդ այն ունի նաև այլ ծանրակշիռ առողջապահական նպաստներ:Օրինակ,այն բարելավում է լյարդի գործունեությունը վերականգնելով բջիջները և նվազեցնելով կենսական գեղձի բորբոքումը:Բացի այդ,կանաչ սոխի օգտագործումը օգնում է բարելավել շրջանառությունը,որը նվազեցնում է արյան ճնշման հետ կապված խնդիրները:Մեկ այլ օգտակար հատկություն,որն ունի կանաչ սոխը պայմանավորված է իր բաղադրության մեջ հակաօքսիդանտների առկայությամբ որոնք նվազեցնում են օքսիդատիվ սթրեսը և նվազեցնում շաքարային դիաբետի բարդությունները

Բացի այդ այդ նյութերը օգնում են ածխաջրերը վերածել պարզ շաքարի,ինչը խոչընդոտում է սննդամթերքի ընդունումից հետո շաքարի մակարդակի հանկարծակի բարձրացմանը:Կարևոր է նաև նշել որ խոլեստերինի բարձր մակարդակն էապես ազդում է սիրտ անոթային հիվանդությունների զարգացման վրա:Սոխը դրա պարունակության շնորհիվ,օգնում է նվազեցնել այդ ցուցանիշները դրանով իսկ նվազագույնի հասցնելով այդ ռիսկը Մեկ այլ օգտակար հատկություն որ ունի կանաչ սոխը,այն է որ ունի դեր ոսկորների ամրապնդման առումով:

norportal.ru

ՀԱՎԱՆԵՑԻՔ ? ԿԻՍՎԵՔ ՁԵՐ ԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ՀԵՏ
NOR PORTAL
Яндекс.Метрика