Փորձագետները նշել են մթերքի 5 համադրություն որոնցից պետք է խուսափեն ամուր առողջություն ունենալ ցանկացողները։Նրանց թվում շատ հայտնի և սովորական համադրություններ կան
Կաթ և բանան. Թունավոր համադրություն որից պետք է խուսափել ամբողջ ուժերով:Այն առաջացնում է ուժեղ քնկոտություն և խամրած գիտակցություն:Եթե Ձեզ դուր է գալիս բանանի հետ սմուզին ապա ավելացրեք կանաչ հիլ աղացած դարչին կամ մշկընկույզ,որպեսզի ստացված խառնուրդը բացասաբար չազդի մարսողության վրա
Մրգեր և մածուն. Կաթնամթերքն առաջացնում է մարսողական համակարգի լճացում:Նրանք արգելափակում են քթի հոսքը վատթարացնում մրասածության և ալերգիաների ախտանիշները:Այս ապրանքների համադրությունը մրգերի հետ մեծացնում է վերևում նկարագրված երևույթների բացասական ընթացքը
Օսլա ածխաջրեր և լոլիկ. Լոլիկն ինքնին թթու արտադրանք է և եթե դուք համատեղեք այն ածխաջրերի հետ դուք կարող եք ունենալ ուժեղ այրոց և այլ մարսողական համակարգի խանգարումներ
Հյութ և բրինձ. Բրնձի և նարնջի հյութի բաժակի մեջ ոչ մի վատ բան չկա եթե միևնույն ժամանակ չեք օգտագործում այս ամենը:Այս համադրությունից հետո ակնկալում ենք արյան մեջ շաքարի մակարդակի կտրուկ վերելք
Ձու և տապակած միս. Ռեստորաններում տարածված համադրություն որը նույնպես օգտակար չէ Բացասաբար է ազդում մարսողական գործընթացների վրա և առաջացնում է այրոց:
norportal.ru
