Երեկոյան խմեք եռացրած կիտրոնի ջուրը իսկ առավոտյան արդյունքն ուղղակի կապշեցնի ձեզ

Շատ կարևոր է՝ ինչպես եք օրը սկսում: Առավոտները տաք կիտրոնաջուր խմելը վերջերս շատ տարածված է: Բայց տաք կիտրոնաջուր օգտագործելով դուք չեք օգտագործում միջուկի և կեղևի բոլոր գերսննդարար նյութերը:Ամբողջական կիտրոնը խաշելով, միայն հյութը չքամելով դուք կկարողանաք ստանալ կիտրոնի բոլոր սննդանյութերը:

Ներկայացնում ենք անհավանական բաղադրատոմս.

  • 6 կիտրոն
  • Ջուր
  • Մեղր

Պատրաստումը․

Կիտրոնները մեջտեղից կտրեք և վրան ջուր լցրեք:Ջուրը 3 րոպե եռացրեք:Կաթսան թողեք՝ սառչի 10-15 րոպե:Կիտրոնները և միջուկը հանեք ջրից:Խմեք տաք կիտրոնաջուրը:Մնացած տաք ջուրը լցրեք ապակե տարայի մեջ՝ հետո օգտագործելու համար:Կարող եք մեղր ավելացնել ըմպելիքին:

Առավելությունները․

  • Ամրացնում է իմունային համակարգը:
  • Թարմացնում է շնչառությունը:
  • Օգնում է նիհարել:
  • Այս ըմպելիքի մեկ բաժակը կօգնի օրը էներգիայով լի սկսել:
  • Ջուրն ամեն առավոտ տաքացնել պետք չէ: Ըմպելիքը կարող եք նաև սառը վիճակում օգտագործել:
  • Սննդանյութերը մնում են, սակայն ըմպելիքը պետք է շատ սառը չլինի:
  • Եթե տաք ջուր եք նախընտրում, կարող եք այն մի քիչ տաքացնել:

Աղբյուր

ՀԱՎԱՆԵՑԻՔ ? ԿԻՍՎԵՔ ՁԵՐ ԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ՀԵՏ
NOR PORTAL
Яндекс.Метрика