Առավոտյան կիտրոնով ջուր խմելը վերջին նորամուծություններից է: Ոմանք դա անում են նիհարելու համար, իսկ ոմանք էլ վստահ են, որ այն օգնում է մաքրել օրգանիզմը տոքսիններից: Ներկայացնենք առավոտյան կիտրոնով ջուր խմելու մի շարք իրական պատճառներ:
1. Նպաստում է նյութափոխանակությանը: Դրա համար առաջինը պետք է ոչ թե սուրճ խմել, այլ կիտրոնով ջուր: 2. Լրացնում է էլեկտրոլիտների պակասը: 3. Ապահովում է C վիտամինի օրական չափաբաժինը: 4. Ամրացնում է իմունային համակարգը: 5. Հագեցնում է օրգանիզմը հակաօքսիդանտներով: 6. Զսպում է սովի զգացողությունը: 7. Չի ծանրացնում օրգանիզմը ֆրուկտոզայով:
