Ներկայացնում ենք ավելի հաճախ ծիծաղելու 17 պատճառ

Կյանքում չափազանց շատ են հակասական իրադարձությունները, որոնք ստիպում են հուսահատվել: Բայց կյանքը չափազանց կարճ և թանկ է տխրության վրա ժամանակ վատնելու համար: Շատ ավելի օգտակար է բարձրաձայն ծիծաղել:

Lifter-ը ներկայացնում է ավելի հաճախ ծիծաղելու 17 պատճառ: Ծիծաղը թուլացնում և հանգստացնում է մկանների լարվածությունը: Ծիծաղը նվազեցնում է մարմնում սթրեսի հորմոնների մակարդակը: Ծիծաղը նվազեցնում է սրտի հիվանդությունների առաջացման ռիսկը:

Ծիծաղը բարելավում է արյան շրջանառությունը: Ծիծաղը ամրացնում է իմունային համակարգը: Ծիծաղը օգնում է ավելի արագ վերականգնվել: Ծիծաղը օգնում է բարելավել քունը: Ծիծաղը օգնում է մարդկանց հաղթահարել ցավը: Ծիծաղը ֆիզիկական վարժության ձև է:

Ծիծաղը մարդուն ավելի գրավիչ է դարձնում: Ծիծաղը օգնում է նվազեցնել ագրեսիան: Ծիծաղը հեշտացնում է մարսողությունը: Ծիծաղը օգնում է ձեզ ավելի հեշտ շնչել: Ծիծաղը բարելավում է ինքնագնահատականը: Ծիծաղը նպաստում է ստեղծագործական գործունեությանը: Ծիծաղը բարելավում է հարաբերությունները: Ծիծաղը երկարացնում է երիտասարդությունը:

Պատրաստեց Անի Գաբուզյանը։ Աղբյուր

ՀԱՎԱՆԵՑԻՔ ? ԿԻՍՎԵՔ ՁԵՐ ԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ՀԵՏ
NOR PORTAL
Яндекс.Метрика