Շատ համեղ վիտամինային աղցան

Կարող եք ուտել ամեն օր։

Բաղադրությունը՝

400 — 500 գրամ խաշած ճակնդեղ
1 սոխ
200 գրամ պահածոյացված ոլոռ
Սամիթ և մաղադանոս
Աղ
Մանանեխ լոբի
Բուսական յուղ։

Պատրաստման եղանակը։ Կտրել ճակնդեղը: Ավելացնել աղ, մանանեխ, կանաչի, ոլոռ և սոխ ճակնդեղին: Ավելացնել բուսական յուղ և խառնել բոլոր բաղադրիչները: Պատրաստման եղանակին ավելի մանրամասն ծանոթանալու համար դիտեք տեսանյութը։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ newsgoodtime.ru