Ընդամենը ավելացրեք այս համեմունքը ջրի մեջ. արդյունքը անհավանական կլինի: Օգտակար, բնական, համեղ Չամանը կամ զիրան հայտնի խոհարարական համեմունք է Հնդկաստանում և Ասիայի շատ երկրներում: Նրա ուժեղ բույրն ու օգտակար հատկանիշները դարձնում են նրան անփոխարինելի: Չամանը՝ ջրով, դա բնական միջոց է օրգանիզմում շատ խախտումների, այդ թվում մաշկային հիվանդությունների և մազերի համար:
Այս խառնուրդը կոնկրետ բաղադրատոմս չունի. պարզապես պետք է չամանի սերմը լցնել ջրի մեջ և հասցնել եռման ջերմաստիճանի. այսպես դուք կստանաք այդ խառնուրդը: Որո՞նք են այս խառնուրդի օգտակար հատկությունները.
Նպաստում է մարսողությանը․
Ստամոքսի խանգարման դեպքում օրական մեկ բաժակ խմեք այս խառնուդրից. այն ոչ միայն խթանում է մարսողական ֆերմենտների աշխատանքը, այլև արագացնում է մարսողությունը, օգնում է պայքարել աղիքային անցանկալի երևութների դեմ:Մաքրում է նաև օրգանիզմը շլակներից, ինչպես նաև ազատում է թթվայնությունից, գազերից, սրտխառնոցից և տոքսիներից:
Հագեցնում է օրգանիզմը ջրով․
Այս խառնուրդի ամենօրյա գործածումը նպաստում է օրգանիզմի ջրով հագեցվածությանը և պահպանում մարմնի ջերմաստիճանի զովությունը:
Ամրացնում է դիմադրողականությունը․
Չամանը պարունակում է մեծ քանակությամբ երկաթ, որը շատ անհրաժեշտ է մեր օրգանիզմի դիմադրողականության համար: երկաթը անհրաժեշտ է արյան էրիթրոցիտների արտադրության համար: Բացի այդ, չամանը պարունակում է մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ, որը վերացնում է ազատ ռադիկալները և պաշտպանում ինֆեկցիաներից:
Այս խառնուրդի կանոնավոր կիրառումը օգնում է սակավարյունության ժամանակ, որն առաջանում է երկաթի դեֆիցիտից: Նրանք, ովքեր հաճախակի օգտագործում են այս խառնուրդը երբեք անեմիայով չեն տառապում:
Կարգավորում է ճնշումը․
Կալիումով հարուստ այս խառնուրդը կարգավորում է օրգանիզմում աղաջրային բալանսը, որը պատասխանատու է արյան ճնշման համար: Մի բաժակ չամանի ջրի այս խառնուրդը՝ դատարկ ստամոքսին, արդյունավետ միջոց է ճնշման կարգավորման և սիրտ-անոթային հիվանդությունների դեպքում: Կալիումը կարգավորում է սրտի կանոնավոր աշխատանքը:
Օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից․
Չամանի ջրի այս խառնուրդը օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից, քանի որ այն հիանալի նպաստում է նյութափոխանակությանը: Բացի այդ այն օրգանիզմը մաքրում է շլակներից և տոքսիներից, որոնք խանգարում են նիհարելուն:
Սնուցում է մաշկը․
Հակաօքսիդանտներով հարուստ այս հեղուկը մաքրում է օրգանիզմը տոքսիներից, ինչը ակնհայտ անդրադառնում է մաշկի բարելավմանը: Չամանը պարունակում է վիտամին A և E, որը մաշկը դարձնում է հարթ և մաքուր:
